从《极地》《舌尖上的中国》合作过来的两位导演为国内纪录片提供了一个新的探讨对象，叫真实电影也好，叫非虚构影像也罢，它提供了一种全然不同于直接电影流派的纪录视角，去展现一个中国中底层的横截面。与《浮生一日》出发点类似，摄制团队兵分几路走南闯北，据说跟拍了40组人物，最终筛选出14组。在素材量如此庞大的前提下，主创并未隐藏他们的干涉痕迹，但也未对被拍对象原本的生活样貌进行修饰，有多少幸福就有多少辛酸，尤其那颗跳动的心脏，会对普通观众形成视觉刺激，迫使你看到平时可能不愿意直视的东西。当然，就像电影的名字一样，生老病死人生无常，生命再苦，心里也要有光，看完还是温暖的。